Mentaltraining

Erfahrungen und Empfindungen werden in unserem Körpergedächnis gespeichert und führen zu Mustern in unserem Verhalten wenn wir wieder in ähnliche Situation geraten.
Mit dem Zugang zu unseren unbewussten Verhaltensmustern werden wir befähigt Korrekturen in unserer Emotions- und Verhaltensstruktur vorzunehmen und nachhaltig zu verankern.

Dies funktioniert besonders farbig und spielerisch mit angeleiteten Mentalreisen.

Behandlungsfeld:
Spezifische Lebensthemen, Selbstwahrnehmung, Traumaverarbeitung, Entspannung und Förderung der Kreativität.

Einzelsetting

Mentalreisen können im Einzelsetting als Prozessunterstützung oder als Ressourcenaufbau genutzt werden. Dabei wird die Mentalreise auf das Thema des Klienten abgestimmt. Die Möglichkeiten sind dabei fast unendliche:
Reise zum eigenen Kraftplatz
Begegnung mit dem inneren Kind
Botschaft meines Krafttiers
Im Kontakt mit meiner Weiblichkeit


Preis: 120 CHFr./60 min.

Mentalzirkel

Immer wieder finden Mentalzirkel statt in denen nach anfänglicher Einführung, Körperwahrnehmung und erfassen der eigenen Atmung eine Mentalreise angeleitet wird. In den kleinen Gruppen wird so ein exklusiver Raum geboten mit sich selbst in Kontakt zu kommen.

Preis: 30 CHFr. pro Person/90min.